Gyakori pisilési inger, fájdalom? Így enyhítheted a tüneteket
Biztosan nem mondunk újdonságot azzal, hogy a húgyúti problémák sajnos nagyon gyakoriak, és rengeteg kellemetlenséget okozhatnak a mindennapokban. Sokan szégyellnek beszélni róla, pedig fontos lenne, hogy nyíltan felvállaljuk a problémáinkat, és segítséget kérjünk, ha szükségünk van rá.
Gasztroenterológiai Körkép 2024: Együtt az egészséges emésztésért
Mindannyian tudjuk, hogy az emésztőrendszerünk egészsége mennyire fontos a jó közérzetünkhöz és ahhoz, hogy tele legyünk energiával. De valljuk be, néha hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni a testünk jelzéseit, és ...
Candida-diéta: előnyök, alapanyagok, mire jó, kinek ajánlott
Candida-diéta: rengetegen hallottatok már róla innen-onnan, barátnőtől, netes csoportokból. Valaki esküszik rá, másnak nem vált be, és valójában a tudománynak sincs egységes álláspontja arról, hogy tényleg segít-e ez a táplálkozási ...
Prebiotikum vagy probiotikum: Mi a különbség a kettő között?
Tudod mi a különbség probiotikum és prebiotikum között? Ismerd meg szerepüket az egészségben, főbb típusaikat és forrásaikat. Lásd, hogyan működnek együtt, és mikor melyiket válaszd. Optimalizáld bélflórád egészségét!
Az IBS diétáról: Tippek, trükkök és tudnivalók a tünetmentes életért
Fedezd fel az IBS diéta alapjait! Megismerheted az IBS típusait, a kerülendő és ajánlott ételeket, valamint praktikus tippeket kapsz az étrend betartásához. Javítsd életminőséged a megfelelő táplálkozással!
A probiotikumok fajtái és hatásaik: Minden, amit tudnod kell
Fedezd fel a probiotikumok sokszínű világát! Bemutatjuk főbb fajtáikat, hatásmechanizmusaikat és alkalmazási területeiket. Megtudhatod, hogyan használd őket helyesen, és választ kapsz a leggyakoribb kérdésekre. Ismerd meg bélflórád apró szövetségeseit!
Az IBS tünetei és kezelése: Átfogó útmutató az irritábilis bél szindróma leküzdéséhez
Az IBS gyakori, de gyakran félreértett emésztőrendszeri rendellenesség. Útmutatónk részletezi tüneteit, okait és hatékony kezelési módszereit. Gyakorlati tanácsokkal segítünk az IBS-sel való mindennapi együttélésben, javítva életminőségedet.
Perimenopauza – 5 jel, hogy közeledik a változókor
Perimenopauza - hallottad már ezt a szót? Ha a harmincas éveid végén, negyvenes éveid elején jársz, hamarosan új életszakaszba fogsz lépni,ugyanis közelednek a menopauza, azaz a változókor évei. A perimenopauza ...
A felborult bélflóra visszatérő húgyúti fertőzést okozhat – biztosnak látszik a visszatérő felfázás oka
A húgyúti fertőzések régóta jelentenek állandó problémát egyébként egészséges nőknél, sok fájdalmat, munkából kiesést, mentális terhet és költségeket okoznak ezzel az érintetteknek. A cystitisre, köznapi elnevezésével élve, felfázásra sokszor antibiotikum ...