Diéta és szépség
Igaz a mondás: „A szépség belülről fakad.” Vagyis nagyban függ attól, hogy mit viszünk be szervezetünkbe. Manapság óriási divat valamilyen diéta követése. 6 népszerű étkezési ...
Mindennapi energiánk – étrend tippek nőknek
A fiúknak és lányoknak tízéves korig egyforma táplálékra van szükségük, ekkor azonban változás következik be az étrend terén, és a két nem szükséglete tápanyagok tekintetében ...
8 érdekes kérdés és válasz az endometriózisról
ENDOMÁRCIUS 8 kérdés és válasz az endometriózisról Amennyiben endometriózissal küzdesz, biztosan rengeteg kérdés cikázik a fejedben. Mivel március az endometriózis betegség hónapja, így mi is ...
Endometriózis – Tünetek és kezelések
ENDOMÁRCIUS Március az endometriózis hónapja Március az endometriózis hónapja, ugyanis ezen hónap 28. napján van a betegség nemzetközi világnapja. Magyarországon is megrendezik természetesen az endometriózis ...
Mi az a PMS és hogyan lehet tenni ellene?
Volt már olyan, hogy az egész világra haragudtál, pedig semmi különösebb okod nem volt rá, majd nem sokkal utána elérkeztek azok a bizonyos napok? Amennyiben ...
Tabletta – A Csendes Gyilkos
Tabletta - A Csendes Gyilkos Bár számos előnye van, vannak, akikre komoly kockázatot is jelenthet. Olvasd el, miért! A mai modern fogamzásgátló tabletta számos előnnyel rendelkezik; ...
5 dolog, amit rosszul tudtál az intim higiéniáról
Számos olyan rossz szokása van a nőknek, amivel csak ártanak az intim testrészüknek. Ezen szokásokat sorolja fel a cikk és megfelelő ápolásról nyújt felvilágosítást. 1) ...
PCOS – Minden, amit tudni érdemes erről a betegségről
Lehet, hogy Te is ebben szenvedsz? A Policisztás Ovárium Szindróma (PCOS - "petefészek sok cisztával") egy rendkívül összetett betegség, mely sajnos majdnem minden ötödik nő ...
Menstruációs problémák és megoldásuk
Nők milliói teszik fel a kérdést maguknak, majd orvosuknak, ha rendszertelen, elhúzódó, fájdalmas a menstruációjuk. Ez vajon normális, vagy valami bajom van? Számtalan nő küzd ...
A stressz tíz testi jele
Mindannyiunkkal előfordul, hogy feszültebbek vagy éppen levertebbek vagyunk a szokásosnál, ez sajnos a modern élet velejárója. A krónikus stressz állapot - erősen megterhelő munka vagy ...